Prečo sa venovať bojovým umeniam?

kick

Bojovým umeniam sa dnes venuje veľa mužov a čím ďalej tým viac žien. Zamysleli ste sa niekedy, prečo? Dôvody môžu byť rôzne, a každý má ten svoj. V tomto článku by som sa chcel zamyslieť nad tými najčastejšími a možno si tam aj vy nájdete ten pravý, prečo s tým začať.

1. Obrana seba a svojich blízkych

Dnešná doba je nebezpečná. Správy sú plné toho, ako niekoho napadli, okradli, znásilnili alebo aj zabili, a to len pre pár drobných. Preto určite nie je na škodu vedieť sa brániť. A to nielen seba, ale aj iných. Keď som mal cca 18 rokov, absolvoval som základnú vojenskú službu neďaleko Bratislavy. S jedným kamarátom sme dosť často chodili do Bratislavy na rôzne diskotéky. Raz keď sme nad ránom z jednej takej diskotéky odchádzali, kamarát uvidel krásnu blondínku. Povedal nahlas niečo v zmysle “Pozri aka krásna holka”. Nič viac, ani ju neoslovil ani si to k nej nezamieril, len proste skonštatoval, že je pekná. Zrazu sa odkiaľsi vynoril cigán a na kamaráta zaútočil s vetou “Čo ty chceš s tou holkou? Čo s ňou máš?”. Kamarát bol prekvapený tak sa ani veľmi nebránil. Ja som bol prekvapený ešte viac a nezmohol som sa na nič, len som tam tak stál a pozeral, jak ho ten cigán bije. Kamarát sa mu potom nejak vytrhol a spolu sme ušli. Nebolo to našťastie nič vážne, skončilo to len pár modrinami. Ja si však doteraz vyčítam, že som nezasiahol. Bál som sa. Neovládal som žiadne bojové umenie, nevedel som, ako sa mám biť. Bál som sa, že pribehnú nejakí jeho kamaráti a nás dobijú. Dnes, po vyše 10 rokoch tréningu rôznych bojových umení by som sa zachoval inak. Určite by som toho kamaráta v núdzi nenechal. Nielen, že už ovládam nejaké techniky a hlavné zásady sebaobrany, ale mám aj oveľa vyššie sebavedomie.

2. Zvýšenie sebavedomia

Práve zvýšenie sebavedomia je ďalší dobrý dôvod, prečo sa venovať bojovým umeniam. Keď sa človek naučí nejaké techniky, a má možnosť si ich na tréningu aj vyskúšať, zmení sa jeho psychika. Prestane sa báť, už to preňho nebude niečo neznáme, už bude vedieť, čo má urobiť, alebo ako reagovať. Ja keď som začínal s bojovými umeniami, bál som sa sparingov (cvičných súbojov). Bál som sa, že ma udrú alebo kopnú a že to bude bolieť. A bál som sa aj ja udrieť, alebo kopnúť poriadne. Keď som však zopár sparingov absolvoval, schytal aj pár rán, moje sebavedomie sa zvýšilo. Už som sa nebál toho, že môžem jednu-dve rany schytať. Moje telo už vedelo, aký je to pocit a podľa toho sa naprogramovala aj moja myseľ. Človek sa totiž najviac bojí neznámeho. Keď to už zažiješ, vieš čo ťa čaká, tak sa toho už tak nebojíš. Na jednom tréningu Krav Magy som nevykryl jeden úder a dostal som do nosa. Samozrejme len s boxerskou rukavicou, ale aj tak to bola dosť silná rana, až som uvidel hviezdičky. Normálne ma to rozhodilo, prestal som bojovať. Tréner prišiel ku mne, opýtal sa, či nemám zlomený nos. Pozrel sa na to, zistil že je všetko v poriadku a povedal mi, že môžem pokračovať. A to je práve ono. Keď už musíte bojovať, tak bojujte do konca. Nesmiete zaváhať, môže sa Vám to stať osudným. Pokiaľ sa však môžete vyhnúť boju, radšej sa vyhnite. Zvyšovanie sebavedomia totiž neznamená, že sa teraz budete bezhlavo vrhať do každej bitky.

3. Chudnutie, zvýšenie kondície

Súčasťou každého bojového umenia by mal byť aj kondičný tréning. Ak teda chcete schudnúť, alebo minimálne si zvýšiť kondičku, je to tiež dobrý dôvod začať s nejakým bojovým umením. Zabudnite na rôzne zázračné diéty, tie bez pravidelného pohybu proste nebudú fungovať. Ja som mal 120 kg a dostala sa mi do rúk 6-týždňová nízkosacharidová diéta. Prvé štyri týždne, som dvakrát týždenne chodil na Taekwondo, takže moja váha išla dosť rapídne dole – za štyri týždne som schudol 7 kg. Potom však prišli prázdniny, tréningy sa nekonali, takže za posledné 2 týždne som schudol už len 1 kg. A keď som chodil na Krav Magu, tak tam boli ešte viac fyzicky náročné tréningy, po každom som mal úplne premočené tričko. Vtedy som síce žiadnu diétu nedržal, takže som nechudol, ale práve vďaka tréningom sa mi darilo udržiavať si stále rovnakú váhu, aj keď som jedol čokoľvek. A moja kondícia sa zvyšovala. Keď som potom musel odísť z Prahy a s Krav Magou som tým pádom prestal, okamžite išla moja váha zase hore. Takže ak chcete schudnúť, odporúčam bojové umenia + dobrú diétu.

4. Filmy o bojových umeniach

Toto je podľa mňa asi najčastejší dôvod, prečo ľudia začínajú s bojovými umeniami. U mňa osobne bol práve toto ten hlavný dôvod. Veď kto by nechcel byť ako Bruce Lee, Jean-Claude Van Damme, Chuck Norris alebo Jackie Chan? Ľavou zadnou kľudne poraziť aj 10 nepriateľov, nikoho sa nebáť a z každého boja vyjsť ako víťaz a ťažký frajer. 80-te a 90-te roky boli zlatou érou pre bojové umenia. Filmy a seriály s takouto tématikou vznikali ako na bežiacom páse, každý chcel vedieť Kung-Fu alebo Karate, alebo chcel byť ninjom ako ja ???? Dnes sa už ten prvotný ošiaľ ukľudnil, ale vďaka takým hviezdam ako Tony Jaa, Scott Adkins alebo Michael Jai White, aj dnes takéto filmy (síce už v menšom množstve) stále vznikajú a inšpirujú mnohých k vydaniu sa na cestu bojových umení. Nezriedka sa stáva, že mnohí nadšenci bojových umení sa neskôr uplatnia ako herci práve v takýchto filmoch.

5. Zamestnanie

Mnohí ľudia sa bojovým umeniam začnú venovať vďaka svojmu zamestnaniu. Policajti, vojaci a rôzne špeciálne zásahové jednotky to majú ako svoj každodenný chlieb, aspoň teda v niektorých štátoch. Napríklad v takom Izraeli, Číne alebo v Kórei majú tréning bojových umení povinný ako policajti tak aj vojaci. Na Slovensku to nie je až také rozšírené, čo je dosť škoda. Ozbrojené zložky majú u nás len nejaké nutné základy sebaobrany a tie veľakrát nestačia. Preto potom títo ľudia navštevujú popri práci ešte aj rôzne kurzy bojových umení. Alebo občas to zvykne byť aj opačne: človek, ktorý má rád bojvé umenia, sa prihlási k polícii alebo k armáde.

6. Športové úspechy

Niektoré bojové umenia ako napríklad Karate, Taekwondo, Judo, Kickbox alebo Box majú aj športovú formu, takže pre mnohých ľudí môže byť tým dôvodom práve snaha získať nejaké športové úspechy a ocenenia. Prekonať sám seba a aj iných, umiesniť sa na prvom mieste, získať zlatú medailu alebo pohár môže byť pre niekoho tou najlepšou motiváciou. Muhammad Ali, Mike Tyson alebo bratia Kličkovci sú svetovo známe osobnosti, legendy boxu. A určite sú pre mnohých dobrou inšpiráciou a dôvodom prečo začať s bojovým umením.

7. Náboženské dôvody

Vyznávači niektorých náboženstiev majú zakázané používať zbrane. No aj títo ľudia sa potrebujú nejak brániť, tak je pre nich boj bez zbrane veľmi dobrou voľbou. Práve takto vzniklo Shaolinské Kung-Fu. Mnísi z kláštora Shaolin museli veľmi často čeliť útokom rôznych nepriateľov. A keďže im budhizmus nedovoľoval používať zbrane, vytvorili si systém boja bez použitia zbraní, ktorý odpozorovali od zvierat. Takto vznikli rôzne zvieracie štýly Kung-Fu ako napríklad štýl Hada, Tigra, Draka, Opice, Modlivky a podobne.

Ak poznáte ďalšie dôvody, prečo sa venovať bojovým umeniam, neváhajte nám napísať komentár. Prípadne sa pochváľte so svojím dôvodom, prečo ste s tým začali, čo vás k tomu viedlo.

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.